Natur
Achtsamkeit im Ruhrgebiet – Vier Auszeiten vom Alltag
Für mich war das Wort „Achtsamkeit“ lange ein sehr schwammiger Begriff, mit dem ich nicht viel anfangen konnte. Ich dachte […]
Naturauszeit und Altstadtliebe – Mädelswanderung von Mülheim bis Kettwig
Bist du eher Team „City“ oder Team „Natur“? Das Gute bei uns im Ruhrgebiet, wir können beides: Urban und Grün. […]
Eine Alltagswanderung im Ruhrgebiet – Der ZollvereinSteig
Essen am 3. April 2022. Ein kühler und wolkenverhangener Sonntag auf Zollverein. Großes Brimbamborium: Der NRW-Ministerpräsident Hendrik Wüst ist zu […]
Urbanes Wandern in Essen – Einmal mitten durch den Pott
Eine Runde „mitten durch den Pott“. Ein Wanderführer nennt das Urbanes Wandern. Man macht nicht unbedingt Kilometer und muss auch […]
Meine liebsten Spaziergänge im Ruhrgebiet direkt vor der Haustür
Ein ausgedehnter Spaziergang in der Natur gehörte schon vor Corona zu den Dingen, die mir in meiner Freizeit besonders gut […]
Mädelswanderung Teil 3 – Durch‘s Hügelland von Hattingen nach Sprockhövel
Aller guten Dinge sind ja bekanntlich drei – aber natürlich zählen meine Kollegin Katalina und ich nicht nur bis drei […]