Radeln macht Spaß… und hungrig! Die Belohnung nach einer langen Radtour im Ruhrgebiet ist mit das Wichtigste und sollte bei der Tourenplanung direkt mit eingeplant werden, auch wenn manchmal sogar die ungeplanten und unerwarteten Radlerpausen die schönsten werden. Ich gebe zu, ich gehöre wohl zu den Leuten, die bei Radtouren mehr Kalorien zu sich nehmen als verbrennen. Daher möchte ich Euch kurz meine fünf Lieblings-Radlerstops im radrevier.ruhr vorstellen.

Platz 1: Mehr Radkult geht nicht – die Erzbahnbude

Schon der Standort könnte kaum besser sein: direkt an der Schnittstelle der Erzbahntrasse mit der Kray-Wanner-Bahn steht Holgers Erzbahnbude. Für Einheimische ist dieser Treffpunkt schon seit Jahren bestens bekannt. Für Radurlauber sollte die Erzbahnbude aber ein wichtiger Tipp sein. Sie liegt direkt am Wegesrand, bietet Sitzgelegenheiten und neben den üblichen Getränken auch kleine Snacks. Im Sommer wird auch mal der Grill angeschmissen und hin und wieder steht der Eismann mit leckerem, veganen (!) Eis am Rastplatz.

Bei schönem Wetter wird’s hier richtig voll. Dann wird gefachsimpelt über die neueste Technik am Rad und es werden Tourentipps ausgetauscht, was man unbedingt geradelt sein muss. Wer eine Panne hat, wird hier bestens mit allem versorgt, was das Rad benötigen könnte. An Wochenenden im Sommer kommen sogar Techniker vom ortsansässigen Zweiradgeschäft Meinhövel zur Erzbahnbude und bieten einen kostenlosen Fahrradcheck an.

Am besten lässt sich die Erzbahnbude auf unserer RevierRoute Probierstück erreichen.

Platz 2: Für Radelnde, die Atmosphäre suchen – die Radmosphäre

Wer so radbegeistert ist, wie Holger von der Erzbahnbude, der hat einen genauen Blick auf die Radler-Hotspots der Region. Der zukünftige RS1 wird so ein Hotspot werden. Daher hat sich Holger seinen Traum erfüllt und am Niederfeldsee in Essen die Radmosphäre aufgebaut – ein Café speziell für Radfahrende (aber natürlich auch für alle anderen).

Die Speisekarte ist überschaubar, aber das, was es gibt, ist richtig lecker. Ich liebe den Flammkuchen, den es in unterschiedlichen Varianten gibt. Aber auch die Ofenkartoffel ist richtig gut. Auch hier lässt sich ein leckeres Eis an heißen Sommertagen genießen. Und der Blick auf den neugestalteten See lässt mich nach einer langen Radtour wunderbar entspannen.

Die Radmosphäre ist gleich bei mehreren Toptouren gut erreichbar, zum Beispiel bei dieser Runde zwischen Oberhausen und Essen.

Platz 3: GROßartiger Kuchengenuss – das Ewald Café

Das Gelände der Zeche Ewald und die nahgelegenen Mountainbike-Trails auf den Halden Hoheward und Hoppenbruch gehören zu meinen Lieblingsstandorten im radrevier.ruhr. Und es ist klasse, dass man hier eine der besten Kuchenpausen einlegen kann, die das Ruhrgebiet zu bieten hat. Die Stücke sind groß, richtig groß. Die muss man sich schon verdient haben und es ist sicherlich nicht die beste Idee, vor einer Runde auf der Cross-Country-Strecke so eine Kalorienbombe wegzudrücken! Nach dem Sport schmeckt so ein Stück Blaubeertorte aber umso besser!

Wer lieber Herzhaftes sucht, findet auch einfache warme Gerichte. Im Sommer sitzt man schön in der Sonne an Biertischgarnituren, in der kalten Jahreszeit kann man sich im Café wunderbar aufwärmen. Und nicht selten stehen vor der Tür des Ewald Cafés einfache Cityräder, Tourenräder mit Packtaschen und teure E-Bikes neben Hardcore-Downhillfullys – eine bunte Mischung Radbegeisterung eben.

Das Ewald Café lässt sich neben der bekannten MTB-Runde auch auf unserer RevierRoute Haldenglück gut einbauen.

Platz 4: Ein Radler im Brauhaus – Das Urfels

Dass Radfahrende und Brauhaus irgendwie zusammengehören, liegt ja auf der Hand. In Duisburg liegt das Brauhaus Urfels schön gelegen nahe der HOAG-Trasse und der Fähre Orsoy. Der Biergarten ist schön gestaltet, aber auch im Innenbereich kommt typische Brauhausatmosphäre auf. Neben dem schmackhaften Biersorten lassen sich hier die Kraftreserven wunderbar mit deftigen Gerichten wie Walsumer Dunkelbiergulasch, einer „Schippe Dreck“ (Schweinemedaillons in der Schippe serviert) oder einer klassischen Haxe auffüllen.

Ein großer Fahrradparkplatz zeigt sofort, dass Radler hier herzlich willkommen sind. Ich habe hier auch schon einen Reserveschlauch bekommen, als es mal ein Rad in meiner Gruppe erwischt hatte. In geselliger Runde darf man hier nur nicht die Zeit vergessen… oder man bindet das Brauhaus von vornherein ganz am Ende der Tour ein.

Das Brauhaus Urfels ist ein schöner Pausenort für eine Tour durch den Duisburger Nordern.

Eiskalter Genuss am Phoenix-See – die Eis factory

Eis geht immer! Und ganz bestimmt bei einer Radtour. Ja, ich liebe Eispausen bei meinen Radtouren und ich könnte hier unzählige Eisdielen aufzählen – und erinnere auch kurz an den Eisdielen-Check von Laura. Da bei ihren Tipps der Osten bisher nicht vorkam, picke ich mir die Eis factory am Phoenix-See in Dortmund heraus. Ob dicker Eisbecher im Café oder schnell auf die Hand (was ich persönlich meistens bevorzuge) kann jeder für sich entscheiden. Die Auswahl ist groß genug und lecker in jedem Fall. Und der Blick auf den Phoenix-See entschädigt ohnehin für die Strapazen der Radtour.

Die Eisdiele bietet sich als Zwischenstop auf dem Emscher Weg an, der am Phoenix-See in Dortmund verläuft.

Sondertipp: Schön muss nicht teuer sein – die Halden im Ruhrgebiet

Bei einer selbstgeschmierten Stulle auf einem Stein auf einem der Haldenplateaus habe ich sicherlich die schönsten Pausen erlebt. Wenn der Blick in die Ferne schweifen kann und einem das Ruhrpott-Panorama jedes Mal aufs Neue begeistert, dann spürt man, dass der richtige Ort für ein Päusken gefunden wurde (Du brauchst Tipps für die passende Halde? Katalina hat Euch ihre 3 Lieblingshalden im Ruhrgebiet verraten).

Eure Tipps sind gefragt!

Deine Lieblingsrastmöglichkeit für Radfahrende im Ruhrgebiet war nicht mit dabei? Logisch, dafür gibt es viel zu viele tolle Pausenmöglichkeiten. Schreib mir doch einfach Deine besten Rastmöglichkeiten in die Kommentare und verrate mir, wo Du während und nach Deinen Touren gerne einkehrst! Gute Empfehlungen werden wir bei zukünftigen Tourenvorschlägen gerne mit einbinden.