Anne frischen Luft
Radfahren über stillgelegte Bahntrassen, Trinkhallentour, entspannt am See oder Action auf den Halden? Geh mit uns raus anne frischen Luft!
Budenhopping in Dortmund
Am 17.8. ist es wieder so weit: Eine meiner Lieblings „umsonst-und-draußen“ Veranstaltungen steht an, der Tag der Trinkhallen. An diesem […]
Buden-Biking: Trinkhallen-Radtour durch Bochum und Witten
Es ist Samstag, Bombenwetter und du hast noch nichts vor? Dann genieß das Wetter auf einer Trinkhallen-Tour per Bike (Abkühlung […]
Zur Euro in Gelsenkirchen – Ausblicke, Tipps & mehr rund um die Fußball-Spielstätte
Also, ich bin ehrlich: Das habe ich unterschätzt. Zum Ende des Tages stehe ich auf der Halde Rheinelbe und habe […]
Zur Euro nach Dortmund – alles, was Du zum Stadion & den Fußballsights drum herum wissen musst!
Wenn man heute in der Überschrift „Stadien von oben“ verspricht, müssen vermutlich Drohnenbilder folgen. Nur: Meine Auge-Hand-Koordination ist deutschlandweit wohl […]
Frühlingshafte Naturradtour durch den Essener Süden
ENDLICH: am Himmel strahlt so ein fast vergessenes rundes Ding mit voller Wucht auf die Radwege im Ruhrgebiet und setzt […]
Achtsamkeit im Ruhrgebiet – Vier Auszeiten vom Alltag
Für mich war das Wort „Achtsamkeit“ lange ein sehr schwammiger Begriff, mit dem ich nicht viel anfangen konnte. Ich dachte […]